【今週の応用レッスンのご紹介】 皆様、おはようございます。 インナービューティプランナー矢野ちかこです。 6月に入りますます夏らしい季節になってきました。 この季節のお肌のお悩みといえば「毛穴の開き」。夏の毛穴レスなお肌を保つ為には、脂 質の代謝と肌のターンオーバーを正常化させることです。乾燥に負けない健康的な肌を意 識する生活を食生活からも整えましょう♪ 今週の応用レッスンのテーマは、 【美肌レシピ～毛穴レスな肌を作ろう～】です。 今週のメニューはこちら♪ *玉ねぎのファルシー *イタリアン風切干大根 *ズッキーニのぐるぐるピクルス *枝豆とズッキーニのポタージュ この中から、テーマ野菜の「ズッキーニ」を使った【ズッキーニのぐるぐるピクルス】を ご紹介します。 夏の常備菜やおつまみとしてもオススメのレシピです。 ぜひご活用くださいね。