携帯、インターネット依存、どうしてもやめられない

1日24時間。それは皆平等に与えられた限られた時間。使い方で全く将来が変わることも。。

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〈24時間−睡眠時間−仕事(学校)=何時間?〉

私の例)24-7-8-1(通勤時間)=8!!

ここから更に食事、お風呂、家事、育児を含めると自由な時間なんてごくわずか。
そして世の中の成功者と呼ばれる人たちはこの限られた時間をフルに使っています。

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〈時間の使い方には3種類あります〉

【時間の消費】
人が生きていくのに欠かせない時間(食事、仕事、寝る時間)となり、成功者達はこの消費の時間を削ったりはしません。

【時間の浪費】
時間の無駄遣い、つまり消費の時間でもなく自分の成長に繋がらない時間です。(たとえばなんとなくテレビを見る時間、気の乗らない飲み会への参加など)
人が生きていく中で、潤いは大切ではありますがこうした浪費の時間というものは慢性的にダラダラと使ってしまいがちなので、成功者達はこうした時間の浪費を極端に削ろうと努力します。

【時間の投資】
自分の将来の為に勉強などをする時間です。成功者達が最も大切にするのが投資の時間です。成功者達はその後の人生においても、多くの投資の時間を設けて、自分を成長させ続けています。

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あなたの夢は何ですか?

1時間でもいい。あなたの大切な時間を小さな画面ではない大きな世界で使いませんか?

本当の成功者は、時間を大切にします。そしてやるべきことを「選択」し、それだけに「集中」するのです。

今を大切にし、未来を自分の時間として最大限に過ごしましょう。あなたの人生も格段に充実したものとなるはずです。

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矢野ちかこ

職   業
保 有 資 格 インナービューティープランナー
ブ ロ グ
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趣   味

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