みなさんこんにちは
毎月 第 3 木曜日
インナービューティーコラムニスト
小杉朝子がお届け致します。アサコラム
【 忘れられない成人式 】
私が初めて 本格的なダイエットをしたのは
成人式の一週間前です。
衣装合わせの時 鏡に映った自分の姿が…
33 年前の冬
と言いますか、33 年前が成人式って(笑)
衣装合わせの帰り 20 年間で一番大きな決断
ダイエットです。
特に記念写真で一生残る華やかな日。
お相撲さんスタイルでは過ごせません
一週間で 10 キロ痩せよう!
結果!1 ヶ月で−13 キロ
ほとんど食べていませんでしたから
当日はフラフラで着付け中 気分が悪くなり
途中 帯の締め付けが苦しく楽しめず。
残念ながらその苦しさより−13 キロが勝った
そこで私はこう考えた
やはり食べなきゃ痩せるんだ
普段は好きなものを好きなだけ食べ
イベントの前 数日間食べなきゃいい
そんな生活の中
銀行の窓口でいきなり倒れ 病院へ
栄養失調で二週間の点滴
それでも若い私は ダイエットを止められず
ついにドクターストップ
1 ヶ月休業の診断書が出てしまいました
そんなことを繰り返していたら
自分の体が言うことを聞かなくなる
食べてはいけないと分かっているのに
食べ続け まるで自分の中に別の人格がいて
自分を追い込んでいるようでした。
その時の感情は今でも憶えています
私は過去に戻りたくない!
また 100 キロに戻りたくない!
そんなことよりも あの時の気持ちにだけは
戻りたくないと思うようになりました。
無理やり体重を落とし
肌の艶がなくなり 髪の毛も大量に抜け
そんな時に出会ったのが
インナービューティーダイエットです
もうすぐ 53 歳 健康が一番
特に美魔女には仕上がりませんでしたが
もっといいものを手に入れた♡
人生を最高に楽しんでいます
もちろん長い人生 アクシデントは付き物
体重計だけを見てきた自分に言いたい
「 あなたのその 0.1 キロ 」
何かの大会にでも出るの?
私たちは体重のゼッケンでもつけている?
体重は目安であります
それほど体重は重くないのに太って見える人
意外と体重はあるのに引き締まっている人
どちらがいいでしょう?
ちなみに成人式の話の余談ですが
食べないダイエットや帯の締め付け
それ以外でも私を苦しめた原因がありました
それは 足袋です
サイズが合わないのか 痛くて痛くて
途中歩けなくなるほどでしたが 家に帰り
足袋を脱ぐと 厚紙が入ったままでした(泣)
そりゃ 痛いはずだわ…
どちらにしても 忘れられない成人式
また来月 お会いしましょう 小杉朝子
いつもありがとうございます
(プロフィール)
♪名前 小杉朝子 こすぎあさこ
♪職業 カウンセラー コラムニスト
♪保有資格 インナービューティープランナーマスター
♪ブログ http://ameblo.jp/sakanat603
♪得意ジャンル カウンセリング
♪趣味 音楽