みなさんこんにちは 

毎月 第 3 木曜日 

インナービューティーコラムニスト 

小杉朝子がお届け致します。アサコラム 

【 忘れられない成人式 】 

私が初めて 本格的なダイエットをしたのは 

成人式の一週間前です。 

衣装合わせの時 鏡に映った自分の姿が… 

33 年前の冬 

と言いますか、33 年前が成人式って(笑) 

衣装合わせの帰り 20 年間で一番大きな決断 

ダイエットです。 

特に記念写真で一生残る華やかな日。 

お相撲さんスタイルでは過ごせません 

一週間で 10 キロ痩せよう! 

結果!1 ヶ月で−13 キロ 

ほとんど食べていませんでしたから 

当日はフラフラで着付け中 気分が悪くなり 

途中 帯の締め付けが苦しく楽しめず。 

残念ながらその苦しさより−13 キロが勝った 

そこで私はこう考えた 

やはり食べなきゃ痩せるんだ 

普段は好きなものを好きなだけ食べ 

イベントの前 数日間食べなきゃいい 

そんな生活の中 

銀行の窓口でいきなり倒れ 病院へ 

栄養失調で二週間の点滴 

それでも若い私は ダイエットを止められず 

ついにドクターストップ 

1 ヶ月休業の診断書が出てしまいました 

そんなことを繰り返していたら 

自分の体が言うことを聞かなくなる 

食べてはいけないと分かっているのに 

食べ続け まるで自分の中に別の人格がいて 

自分を追い込んでいるようでした。 

その時の感情は今でも憶えています 

私は過去に戻りたくない! 

また 100 キロに戻りたくない! 

そんなことよりも あの時の気持ちにだけは 

戻りたくないと思うようになりました。 

無理やり体重を落とし 

肌の艶がなくなり 髪の毛も大量に抜け 

そんな時に出会ったのが 

インナービューティーダイエットです 

もうすぐ 53 歳 健康が一番 

特に美魔女には仕上がりませんでしたが 

もっといいものを手に入れた♡ 

人生を最高に楽しんでいます 

もちろん長い人生 アクシデントは付き物 

体重計だけを見てきた自分に言いたい 

「 あなたのその 0.1 キロ 」 

何かの大会にでも出るの? 

私たちは体重のゼッケンでもつけている? 

体重は目安であります 

それほど体重は重くないのに太って見える人 

意外と体重はあるのに引き締まっている人 

どちらがいいでしょう? 

ちなみに成人式の話の余談ですが 

食べないダイエットや帯の締め付け 

それ以外でも私を苦しめた原因がありました 

それは 足袋です 

サイズが合わないのか 痛くて痛くて 

途中歩けなくなるほどでしたが 家に帰り 

足袋を脱ぐと 厚紙が入ったままでした(泣) 

そりゃ 痛いはずだわ… 

どちらにしても 忘れられない成人式 

また来月 お会いしましょう 小杉朝子 

いつもありがとうございます 

 

 

（プロフィール)

 

♪名前　小杉朝子　こすぎあさこ

 

♪職業　カウンセラー　コラムニスト

 

♪保有資格　インナービューティープランナーマスター

 

♪ブログ　http://ameblo.jp/sakanat603

 

♪得意ジャンル　カウンセリング

 

♪趣味　音楽