みなさんこんにちは 

毎月 第 3 木曜日 

インナービューティーコラムニスト 

小杉朝子がお届け致します。アサコラム 

【 何もないから「 整える 」 】 

ダイエットの失敗談をよく聞かれます 

私は夢中になるとストップが効かなかった 

ダイエットに効果的な物で 周りを固める 

ジム エステ サプリ ウォーキング 

置き換えダイエットに関しては 3 食置き換え 

一気にスタートさせては 一気に終了 

自分が一番わかっているのです 

「 これ 続くわけないよね 」 

そうわかっていても 何度も繰り返す。 

この頃の私には、5 キロ落とすなんて簡単 

5 キロ落として 8 キロ増える 

この体は 3 キロの積み重ねで完成しました。 

一番苦労したのは やはり お洋服 

肩幅が広すぎて T シャツはメンズの3L 

スカートのファスナーは上がりません 

スカートはいつも 左がミニ丈に… 

タイツやストッキングはウエスト部分が 

勝手にクルクル回って降りてきました。 

特に苦手だったのは 

「 何かのためのダイエット 」 

結婚式 成人式 二次会 女子会 合コン 

いついつまでに ◯キロ痩せる 

目標の日まで恐怖のカウントダウンが始まる 

後 3 日と言うところで 耐えられなくなり 

当日まで過食が止まらなくなりました(笑) 

そうなると、人に会うのも嫌になります 

確かに人生の大イベントの結婚式 

その日までに 一生で一番の美を手に入れたい 

そのお気持ちわかります。独身ですが(笑) 

だけど考えてみたのです。 

大イベントと言われるものは一体 

人生の中に何回くらいあるのでしょうか? 

頻繁に仮面舞踏会とか行かない限り(笑) 

日常の方が膨大な数を占めますよね 

何かがあるから「 整える 」ではなく 

何もないから「 整える 」と言う考え 

年齢のせいでしょうか?最近そう思います 

今年 53 歳 

ちなみに一人暮らし ちなみに子供はいません 

ちなみに独身です ちなみに… 

ナンパされちゃって向こう側へ渡れない 

という心配は特にございませんし 

ティッシュを配るお兄さまたちは 

ヒョイと背を向け 若いオナゴへの元へ 

「 私は貴方さまのターゲットの年齢に多少 

オーバーかもしれませんが できることなら 

そのティッシュだけ 頂けませんか?」 

とは言いませんでしたが(笑) 

53 歳と言いますと 私の祖母が二人とも 

孫を授かった年齢です 

私の未来予想図では子供は 長女 長男 次女 

そろそろ長女が孫を出産する予定でしたが 

人生設計は そのようには進みませんでした 

今は 私の人生を認め 今を楽しんでいます 

誰にでも 主役になることが許されている 

それが 自分の人生 The 小杉朝子劇場 

今最も 暴れ散らかしております。 

いい事もよろしくない事も認め 生きる。 

大切な日常を整えると 内側から輝き 

いつ イベントが来ても大丈夫です 

私もそろそろ イベントの準備でもしますか 

準備だけでも…(笑) 

また来月お会いしましょう。小杉朝子

 

（プロフィール)

 

♪名前　小杉朝子　こすぎあさこ

 

♪職業　カウンセラー　コラムニスト

 

♪保有資格　インナービューティープランナーマスター

 

♪ブログ　http://ameblo.jp/sakanat603

 

♪得意ジャンル　カウンセリング

 

♪趣味　音楽